Atelier Yoga Kundalini

Ce yoga très complet est le yoga de l'émotion à la fois simple, énergétique et spirituel, agissant sur tous les plans de l’Être. Il s’adresse à tous, les débutants sont les bienvenus.

Programme atelier :

- une série d’exercices (appelée kriya), composée de postures (âsana) dynamiques combinées avec des respirations (prânâyâma),

- une relaxation profonde,

- une méditation (avec chants de mantra, respirations ou silence).

- bain de gong

Les Bienfaits :

- Bien-Être - Force - Souplesse & gestion du stress - Relaxation & optimisation des performances - Transformation intérieure

Durée 2h30.

Services

Parking gratuit.

Tarifs

Complément

A partir de 18 ans.

Dates

17 mai 2020
Atelier Yoga Kundalini

Localisation

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Coordonnées

Adresse

295 chemin Trouchaud
30220 AIGUES-MORTES

Contacts

06 03 95 06 25
contact@oliveraiedepaul.com

Ouverture

A 10h.

Sortir

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  • Office de tourisme classé
  • Qualité tourisme Occitanie
  • Tourisme et handicap
  • Conseil départemental du Gard
  • Région Occitanie
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